garder le moral

j'ai décidé de moins regarder les actus anxiogènes et d'occuper au mieux ma journée ce matin par exemple réveil musculaire avec you tube cet aprem ce sera courses avec ausweis obligatoire j"ai deja été confinée chez moi a cause de la maladie alors j'essaie de relativiser et de garder le moral

Je rentre moi-même des courses ; j'avais l'ausweis réglementaire.
Je me suis rendu compte que le tour à vélo que j'ai fait hier était à la limite de la légalité ; je me suis éloigné de chez moi d'une quinzaine de km, mais comme je n'ai pas vu la douane volante, je ne suis pas puni pour cette fois ; ouf.
Ceci dit, je n'ai pas vu âme qui roule...

j'espère qu"on aura de plus enplus de messages ou on essaiera de touner en dérision notre situation plutot dramatique